📌 Digital Declutter 2025: Tren Bersih-Bersih Digital Biar Pikiran Ringan
Di era serba digital, orang makin sadar kalau hidupnya kebanyakan beban digital.
Banyak akun medsos nggak kepakai, email spam numpuk, aplikasi di HP jarang dibuka.
Tahun 2025 ini, tren Digital Declutter alias bersih-bersih digital makin digemari, terutama anak muda urban.
Konsepnya mirip declutter rumah: singkirkan yang nggak penting, sisakan yang bener-bener dipakai.
Tujuannya biar nggak stres liat notifikasi numpuk, memori HP penuh, & akun sosial bikin overthinking.
Psikolog pun mendukung tren ini karena bisa bantu orang lebih mindful & fokus ke hal-hal yang beneran penting.
📌 Langkah-Langkah Mudah Mulai Digital Declutter
Banyak orang bingung mau mulai dari mana.
Padahal, declutter digital bisa dimulai dari langkah kecil & praktis.
Berikut beberapa tips gampang buat bersih-bersih akun & aplikasi:
✅ Hapus Aplikasi Nggak Kepakai
Cek satu-satu aplikasi di HP & laptop.
Kalau jarang dibuka dalam 3 bulan, uninstall aja.
Selain bikin ruang penyimpanan lega, HP jadi nggak lemot.
✅ Kelola Email & Newsletter
Unsubscribe dari email promo yang nggak penting.
Pisahkan email kerja, belanja, & pribadi.
Rutin hapus spam & arsipkan email lama.
✅ Bersihkan Akun Sosial Media
Unfollow akun yang bikin insecure atau nggak relevan.
Filter teman atau followers, pilih yang bikin vibes positif.
Atur notifikasi biar nggak gampang terdistraksi.
✅ Rapikan File & Foto
Pindahkan file penting ke cloud, hapus duplikat foto.
Gunakan folder biar gampang cari dokumen.
Sisihkan waktu sebulan sekali untuk merapikan.
📌 Manfaat Declutter Digital untuk Mental & Produktivitas
Bersih-bersih digital bukan cuma bikin HP enteng, tapi juga bikin pikiran lebih ringan.
Orang jadi lebih fokus, nggak gampang terdistraksi sama notifikasi random.
Beberapa orang bilang produktivitas kerja & kualitas tidur mereka meningkat setelah rutin declutter digital.
Selain itu, punya ruang digital yang rapi juga bikin pengeluaran data lebih hemat.
Nggak ada lagi storage full gara-gara file & aplikasi nggak penting.
Tren Digital Declutter juga memicu lahirnya komunitas & workshop declutter digital.
Banyak orang mulai share tips, bikin challenge “unplug day”, atau detoks medsos rutin.
